تمارين شد الجسم-الرجل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

تمارين شد الجسم-الرجل

مُساهمة  Admin في الإثنين يوليو 02, 2012 2:41 am

تمارين شد الجسم-الرجل
تمارين بالصور مع الصور لشد الجسم


سكوات دمبل جانبي


[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]
[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]



طعن أمامي دمبل


[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]
[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]




دمبل ستيب اب


[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]
[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]



جهاز الهاك

[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]
[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]

Admin
Admin

المساهمات : 21
تاريخ التسجيل : 17/04/2012

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://exercises.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى