تمارين اللياقة 2

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

تمارين اللياقة 2

مُساهمة  Admin في الإثنين يوليو 02, 2012 2:36 am

تمارين اللياقة تمارين لياقة مع الصور بالصور


سكوات على مقعد





جهاز باي



رفرفة أمامي وزن



تمرين جذب البار على شكل حرف T





تمرين الكبل تقاطع





تمرين معدة علوي و جوانب





Admin
Admin

المساهمات : 21
تاريخ التسجيل : 17/04/2012

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://exercises.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى